Kinesiotaping

Kinesiotapes sind dehnbare Klebebänder, meist aus Baumwolle mit einer Klebeschicht. Anders als starre Sporttapes lassen sie Bewegungen weitgehend zu. Je nach Ziel werden sie mit unterschiedlichem Zug und in verschiedenen Formen angelegt, zum Beispiel entlang eines Muskels oder in Fächerform.

Die Tapes sollen über die Haut auf Rezeptoren einwirken, die Wahrnehmung der Bewegung unterstützen und die Haltung im behandelten Bereich beeinflussen. Sie können je nach Hautverträglichkeit mehrere Tage getragen werden, auch beim Duschen.

Kinesiotaping wird häufig bei Beschwerden der Muskulatur, der Sehnen und Gelenke eingesetzt, bei Schwellungen nach Verletzungen sowie zur Unterstützung von Haltung und Bewegungsabläufen. Ein Vorteil ist, dass das Tape auch zwischen den Therapieterminen getragen wird, während Sie Ihrem Alltag nachgehen.

Wie gut die Wirkung von Kinesiotapes belegt ist, wird fachlich unterschiedlich bewertet. Wir setzen sie deshalb gezielt und ergänzend ein. Ein Tape ersetzt keine aktive Therapie, kann sie aber begleiten.

Bitte achten Sie darauf, dass die Haut vor dem Taping sauber, trocken und frei von Cremes ist. Nach dem Duschen tupfen Sie das Tape vorsichtig trocken. Lösen Sie das Tape am besten langsam und in Wuchsrichtung der Haare.

Wenn die Haut juckt, brennt oder sich deutlich rötet, entfernen Sie das Tape bitte. Wenn Sie bereits auf Pflaster mit Hautreizungen reagiert haben, offene Wunden oder sehr empfindliche Haut haben, sprechen Sie uns vorher an.